Lo que primero baja es el calostro, un liquido
amarillento y espeso, muy rico en anticuerpos
y nutrientes especiales para el recién nacido.
Luego, al irse llenando los pechos, estos se
agrandan y se ponen tensos hasta que el
bebé extrae la leche producida.
FRECUENCIA Y ABUNDANCIA
Busca un lugar de tu casa que sea
tranquilo y especialmente comodo para
que puedas alimentar a tu pequeño sin
interrupciones o distracciones, es importante
que controles toda la parte emocional que
surge en torno a lograr éxito en la lactancia.
Que tu espalda esté en un respaldo, usa
almohadones o cojines para que puedas
apoyar a tu bebé y no tener en tus brazos
todo el peso de tu hijo.
SEÑALES Y SACIEDAD
Los bebés te hacen saber que tienen
hambre, unos se chupan los dedos
ávidamente, otros mueven su cabecita
buscando tu pecho, otros se ponen inquietos,
irritables y la mayoria llora con fuerza para
hacertelo saber.
Es bueno que tengas presente que si
recién has iniciado la alimentación y el bebé
se queda dormido, debes rascarle la planta
de los pies o moverlo un poquito para que se
siga alimentando.
¿Cómo saber si está satisfecho? Pues si
ya ha pasado un tiempo en que ha estado
mamando y se queda dormido es posible
que ya sea suficiente lo que amamantó,
en algunos casos hasta se sueltan del
pecho espontáneamente. Con los controles
pediátricos y el control del peso del pequeño,
el pediatra irá viendo si está recibiendo
la suficiente cantidad de leche y harán los
ajustes necesarios.
MEJORATUVIDA 20 MAYO-2023
CON
DIGESTION
TIENE NUTRIEN
DE FÁCIL DIGEST
Tía
STREÑIMIE
PREVIENE ELE
NATURALES
TES NATUR
1
MEANTICUERPOS
LAS POSTURAS
Asegúrate de sostener co-
rrectamente a tu bebé y co-
locarlo en la posición ade-
cuada para que pueda ama-
mantar efectivamente. Hay
algunas posturas, puedes
usar la que más te acomoda
o inclusive irlas alternando:
De cuna: Sostén a tu niño
en tu brazo y colócalo en
una posición semi-vertical,
apoyando su cabecita en
pliegue del codo. Usa la
otra mano para sostener
tu pecho y ayudar a
que tu bebé se prenda
correctamente.
BENEFICIOS DE
LA LACTANCIA
NATURALES
BAJA EL
RIESGO
DE
MUERTE IN
MAYOR
INTELIC
INFANTIL SUBITA
YUDA A PERDE
RDER PESO
REDUCE EL
LIGENCIA
EN
DESPUES DEL
EMBARAZO
RIESGO DE
MEROS AÑOS
LOS PRIN
De Rugby: Funciona muy
bien con las mamás que tuvieron cesárea porque con ella no lo apoyan sobre el
abdomen. Debes sostener al niño en el brazo del lado que vas a amamantarlo
y colocar su cabecita en tu mano y su cuerpo debajo de tu brazo, dejando sus
piernitas extendidas para atrás.
CANCER DE SEN
Acostada: Acuéstate de lado, poniendo una almohada larga debajo de tu cabeza
y entre tus rodillas. Ubica al bebé a tu lado, mirándote y lo desplazas hasta que tu
pezón quede a la altura de su naricita y pueda prenderse con facilidad.
Sentada: Funciona en una silla con brazos, en la que te sientas con la espalda recta
y los pies bien apoyados en el suelo. Ubica una almohada sobre tu regazo para
poner ahi al bebé y elevarlo, sostienes la cabecita con una de tus manos y con la
otra tomas tu pecho y lo colocas para que pueda tomarlo.
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