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DEPRESIÓN
POSPARTO
Más allá de la tristeza
Factores físicos, emocionales y sociales pueden llevar
a la mujer a sentirse desesperada frente
al desafío de la maternidad.
a depresión posparto es una enfer-
medad mental que puede afectar
a las mujeres después de dar a luz.
Sus sintomas incluyen tristeza persis-
tente, ansiedad, fatiga, insomnio, sentimien-
tos de inutilidad, falta de interés por el bebé,
cambios de humor, dificultad para concen-
trarse, y en los casos más serios, pensamien-
tos suicidas o de autolesión.
Tra
Es causada por una combinación de
alteraciones en la parte orgánica, emocional
y también involucra la incidencia de lo social y
el ambiente en que se desenvuelve la madre.
MEJORATUVIDA 22 MAYO-2023
CAMBIOS HORMONALES
En el embarazo se produce una revolución
hormonal que prepara el cuerpo femenino
para el crecimiento del niño. Puntualmente
el estrógeno y la progesterona aumentan de
manera significativa y luego del nacimiento
bajan rápidamente. Este drástico cambio
afecta el estado de ánimo y, si se mantiene,
escalar al riesgo de depresión posparto.
ESTRÉS Y FATIGA:
Los 9 meses del embarazo con todo lo
que implica a nivel fisico y emocional, ni
hablar de la llegada del parto y el posparto,
con lo que conlleva que es falta de sueño,
cuidado del recién nacido, la lactancia,
el cambio de roles de pareja que pasan
a ser también papá y mamá, fácilmente
producen en la mujer mucho estrés y un
cansancio que puede llegar a ser fatiga.
Es por ello, que es necesario que tenga un
apoyo en personas cercanas que puedan
darle una mano, especialmente en los
primeros 30 dias después del parto.
FACTORES GENÉTICOS
Las mujeres que tienen antecedentes
familiares de depresión o trastornos del
estado de ánimo deben tenerlo en cuenta,
comentarlo con su ginecólogo y estar
atento a si los sintomas se presentan
dentro de lo habitual. En caso de que sean
más intensos y progresivos, debe hacerse la
consulta. Pero no te preocupes pensando
que eso será un hecho, recuerda que son
múltiples las razones y no necesariamente
será tu caso.
DETECCIÓN Y TRATAMIENTO
Para detectar la depresión posparto es
importante que las mujeres presten atención
a sus sintomas y hablen con su médico. Como
la depresión es multifactorial, su tratamiento
debe ser multidisciplinario. Puede incluir
exámenes físicos y hormonales, asistencia a
redes de apoyo o terapia de pareja, solo por
dar unos ejemplos. La medicina siquiátrica es
muchas veces una opción y una necesidad
porque cuando los sintomas son demasiado
intensos y desbordantes, ayuda al cuerpo
a que tenga las fuerzas internas, la energia
que necesita para poder hacer todo el
tratamiento sicológico.
NO ES TU
CULPA
La depresión
posparto no es culpa
de la madre y no es
causada por su debilidad
o falta de habilidades maternas.
Se trata de una enfermedad
emocional tratable que
puede afectar a cualquier
mujer después del parto.
Si la experimentas es
importante buscar
ayuda profesional
emocional.
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