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Catálogo Tía 1.7.2018 - 31.7.2018 - página 14 - EXPIRADO

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Catálogo Tía - 1.7.2018 - 31.7.2018. Página 14.
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14 MEJORATUuVDA Higiene personal, clave para una buena salud y apariencia ¿SABÍAS QUE EN LOS PRIMEROS SIETE SEGUNDOS SE OBTIENE LA PRIMERA IMPRESIÓN DE UNA PERSONA? na imagen vale más que mil pa- iabras y aquí juega un papel im- portante la higiene personal, que también implica tomar decisiones seguras y saludables al momento de inte- ractuar con los demás. . LA DUCHA DIARIA Bañarse diariamente es una práctica obligatoria. A través del aseo con agua y jabón se controlan olores naturales de nuestro cuerpo al mismo tiempo que prevenimos la formación de gérmenes y bacterias. El lavado del cabello debe rea- La higiene personal es más que lavar- se las manos, el cuerpo y los dientes. También implica desde usar ropa limpia, cubrirnos la boca cuando tosemos hasta tener las uñas limpias y prolijas, Esto es esencial tanto para proteger nuestra sa- lud como la de quienes Te- ner buenos hábitos de higiene personal lizarse, al menos, cuatro veces a la sema na. Presta especial atención a la presen- ner buenos h de nos rodean. Te- Ca de piojos y liendres trae beneficios sociales y para la salud. .LAVAR Y CORTAR LAS UNAS Ventajas saludables El aseo periódico de tus pies, manos y uñas previene la formación de bacterias y gérmenes. Las manos son la parte de nuestro cuerpo que tiene más contacto diario con objetos, alimentos, anima- les. Lavarlas muy bien antes de comer, tocarnos la cara, los ojos y boca es fun- damental para evitar que microorganis- mos, virus y bacterias ingresen a nuestro Mantener la limpieza de tu cuerpo es esencial para combatir y preve- nir enfermedades. Lavarse las ma- nos puede evitar que los gérmenes se propaguen de una persona a otra o de una parte del cuerpo a otra. El uso de hilo dental y el cepi- llado de los dientes reduce la pro- babilidad de enfermedades orales, entre otros beneficios. cuerpo.

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